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红薯的做法大全 红薯的这10种吃法,超迷人

2018年07月05日 来源:红薯的做法大全 大字体小字体

  用平底锅煎出一个个小巧的红薯饼,金黄酥香、甜蜜美味的下午茶选择~

  早上来一份红薯烤蛋,培根香,红薯甜,鸡蛋嫩,健康又满足~

  --用料--

  各种喜欢的调料随意

  红薯馅看你洞挖多大

  ❸用来盛拔丝地瓜的盘子提前抹一层香油防粘。

  肉桂粉

  红薯馅儿

  ❶红薯洗净,淋上水不要擦干,直接包上纸巾,微波炉6到10分钟。(原方用烤箱烤,红薯擦干直接放进烤箱,200C/400F烤45分钟)。

  ❷大米、地瓜块冷水下锅,大火烧至水沸。

  ❶制作红薯馅儿:红薯用微波炉叮熟或者蒸熟,去皮捣成泥,加入糖、牛奶、淡奶油,混合均匀(如果追求细腻可以用搅拌机打一下)

  ❷烤箱预热180度。

  香甜的红薯裹着融化的糖浆,外面香脆内部软糯,还可以拉出细细长长的丝,好吃又好玩。

  ❶红薯在油炸时要中等油温,不要油温太高,否则红薯在油炸时外面炸焦了里面也还没炸好。

  ❶红薯去皮蒸熟(或用微波炉加热至熟)牛奶加热。

  ❷取三分之一吐司较为完整地挖出中间部分,旁边不要破还有用。刷上黄油,烤箱预热180℃。

  ❷把红薯去皮压烂,加入适量全麦面粉,直到面团不粘手了就ok了,所以要慢慢加。

  三温糖(没有就用白砂糖)15g

  红薯粉糯,小火慢炖熬出浓香稠厚的一碗粥,暖暖的好幸福~

  鸡蛋一个

  ❸叮完红薯拿出来中间横着切开,把中间部分用勺子挖掉,边缘要保留一些红薯才好看~

  ❺炒锅中留一点点油,小火。把糖倒入锅中不停搅拌。

  --做法--

  淡奶油3小勺

  银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。红薯去皮、洗净、切小块备用。银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开再用小火炖煮20分钟。加入红薯继续炖煮15分钟。加入冰糖、炖煮10分钟。炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

  ❶地瓜洗净,去皮,切小块。

  ❺趁热切开享用,奶香浓郁。

  马苏里拉芝士50g

  红薯100g

  红皮红心的红薯具有补气和血的功效,作用可以跟大枣相提并论,而且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的人群坚持长期吃红薯,可以改善面部气色;皮肤粗糙的人群常吃红薯还可以使皮肤变得滋润起来。

  选择红薯一般要选择外表干净、光滑、形状好(纺锤形)、坚硬和发亮的,发芽、表面凹凸不平的红薯不要买,那表示已经不新鲜。表面有伤的红薯也不要买,因为不容易保存,容易腐烂,红薯表面上有小黑洞的,说明红薯内部已经腐烂。

  ❶红薯用微波炉叮熟。

  ❼糖融化并呈现浅琥珀色时把炸好的红薯倒入,迅速翻拌均匀后盛出。

  ❸揪成剂子,然后压成圆饼,锅里放点油,小火慢煎,正反面各三分钟,出锅~

  牛奶15g

  ❷炒糖时一定一定要用小火,让糖慢慢融化。当糖融化并变成浅琥珀色时要迅速将地瓜倒入,这时的去做一定要快。

  ❸炒锅中火倒入足够的植物油,当油温烧到5成热(红薯块放到油里缓缓的冒泡泡)就开始炸红薯。

  培根(可不加)一片

  黄油(可选)适量

  ❶烤箱烤红薯比较费时,平时用微波炉节省时间,周末有空闲不妨试试用烤箱做~

  冰糖适量

  全脂牛奶200g

  一斤份吐司三分之一个

  冬天的幸福感,大概是瑟瑟寒风中手捧一只滚烫的烤红薯。红薯甜香粉糯,无论是煎炸炖煮,都各有其美味。今天为你送上红薯的10种美妙吃法,一起暖暖过冬日。

  ❸装入杯中,撒少许肉桂粉装饰即可。

  红薯(地瓜)500g

  --小贴士--

  ❹没有微波炉可以蒸熟。

  全麦粉

  ❷把熟红薯、牛奶、炼乳、肉桂粉少许加入搅拌机内打碎打细腻。

  1.不宜与土豆放在一起,二者犯忌。不是红薯硬心,就是土豆发芽。2.保持干燥,不宜放在塑料袋中。

  ❷微波红薯的时间根据红薯大小决定,可以六分钟的时候打开门捏一下看看,熟了就好,不要太软哦~

  ❻直到融化。

  喝一杯香甜暖心的红薯拿铁,这个冬天暖暖哒~

  ❼撒上喜欢的调料开吃吧~

  ❹如果加培根或火腿片,就铺在红薯碗里。

  ❸撇去浮沫,加入冰糖(冰糖量根据地瓜甜度和个人口味调节)。

  ❸建议选大一点的红薯,中号鸡蛋,不然蛋白可能流出来~

  白糖200g

  ❸填入红薯馅,撒一点马苏里拉。把挖出来的吐司用擀面杖压扁,或者切薄弄薄一点,盖回在填红薯的那个洞上,压一压固定,表面洒满马苏里拉。

  炼乳一大勺

  红薯200g

  ❻三明治的话,抹上厚厚红薯馅儿,撒上多多的马苏里拉,焗烤至芝士融化,吐司带焦,就可以了。

  掏空吐司填入精心调味的细腻红薯泥,用芝士把温暖的味道封存,与吐司外脆内软的口感交相辉映,渐冷的天气来一份切开冒着热气的最幸福了~

  红薯

  红薯馅儿口味自己调整,没有烤箱的话平底锅也可以。

  5.用手取一小团红薯泥揉圆压扁,放在铺吸油纸的烤盘上,表面刷一层油上面撒一点黑芝麻。

  ❹放进预热好的烤箱,到芝士融化,面包有一点点焦,大约一刻钟过一些,就可以了。

  有一种食品,我打小就很喜欢,一直到现在总也放不下,总觉得如果少了它简直就不完整了,相信很多人也跟我一样吧,喜欢吃红薯的人一定不在少数,像这么甘甜而且还很柔软的东西有谁能够拒绝呢,事实上,番薯才是正确的称呼,其它都只是番薯的别称而已,番薯因果实长在地下,不少人称之为地瓜,但它不是瓜,接下来我就跟大家介绍一下红薯的做法大全有什么?

  大米一小碗

  ❹红薯炸到表面发硬,内部有点软的状态即可,红薯块捞出控油。

  ❺把鸡蛋倒进一个碗里,用勺子挑起蛋黄,只把蛋白倒进红薯。红薯放进烤箱烤10分钟,蛋黄留在碗里。

  ❺喜欢全熟蛋可以把整个蛋放进红薯,烤18分钟左右。喜欢流动蛋黄就单独放蛋黄,具体时间根据烤箱温度和鸡蛋大小不同,最好在烤箱边上盯着。

  蜂蜜蒸红薯最爱童年扒红薯的日子,充满了香甜与惬意,今天用另一种方式将红薯做得精致温润,来缅怀如流水不复的时光。

  ❻10分钟后,把蛋黄放在半熟的蛋白上再烤5到8分钟。

  ❷红薯刮掉皮切成大块。

  ❶准备食材。

  红薯1个

  地瓜三个

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